Предложение: тренировка "Супер тело" в Томске

Тренировка «Супер тело» - силовая тренировка на проработку всех мышечных групп. Идеальный вид занятий для тех, кто не любит хореографию, а предпочитает силовой тренинг.

Цель данной тренировки - проработать не только крупные, но и мелкие мышечные группы. Отличный результат обеспечен: подтянутые руки, упругие ягодицы, стройные ноги, плоский живот и рельефная спина. При этом отсутствует ударная нагрузка на суставы.

Для чего нужна тренировка «Супер тело»?
Комплекс упражнений включает тренировку со специальным оборудованием – гантели, бодибары, мячи, утяжелители. Упражнения с отягощениями нормализуют обмен веществ и помогают сохранить оптимальное соотношение мышечной массы и жира. Уже после нескольких занятий Вы почувствуете результат. Ваши мышцы станут сильными и подтянутыми. Отличительной чертой этой тренировки является отсутствие сложно-координационных движений.

Кому подходит тренировка?
Тренировка очень динамична и рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Расписание занятий:
Суббота в 15:00.

Тренер Попова Ирина. Все интересующие вопросы можно задать по телефону 8952-894-36-52.